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Blog música para alma vibrar!

Música para alma! # 269

 

Bom dia. sapinhos!

 

Como foi, o vosso fim-de-semana?

Eu sobrevivi á maratona de zumba, fartamos-nos de rir com os nossos instrutores Beatriz e Francisco, cada um escolheu várias músicas deles, tive oportunidade de recordar músicas que dancei quando comecei a dançar, este ano já vou fazer quatro anos de zumba!

E sabem, que mais, foi uma das melhroes coisas que fiz, melhorou as dores no pescoço, que tinha devido, alivia o stress e saio das aulas cansada, mas com  um sorriso no rosto, se gostam de dançar, não se vão arrepender!

 

No final, tivemos direito a uma prendinha do Celeiro e sabem uma coisa descobri, que não tenho mesmo jeito para dietas, nem comida light, no saco que nos ofereceram vinha um chocolate, com um suposto sabor a banana, aquilo era massudo, comi metade mal saí do ginásio, não consegui comer mais, experimente banana em gel, algo que desconhecia que existia, estranho mas de agradável sabor e por fim, restou os flocos de aveia com bagas godji, acho que foi a única coisa que gostei, misturei com iogurte e marchou!

 

Alguém, já experimentou alguma coisas do celeiro?

 

Hoje, as costas estão quase boas e prontas para mais uma hora de Bodycombat!

 

Se, carregaram primeiro no botão play, antes de ler, os post, já descobriram que a música de hoje é ligeiramente irritante, mas que é daqueles que depois não são do ouvido, sorry!

A música, de hoje não podia deixar de ser uma das novas coreografias que andamos aprender, a coreografia é gira, a música é que se torna repetitiva, eu gosto do Daddy Yankee, mas nesta faltou-lhe inspiração...

Bem, pelo menos o vídeo vai alegrar a manhã, a alguns homens! Ahahahaa

 

Prontos, para mais uma segunda-feira? Não?!

Espero, que seja tranquila tanto para o meu lado e o vosso!

Boa, semana.
Stay tune!

 

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"Sem música, a vida seria um erro."

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