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Blog Música Para Alma Vibrar!

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Música para alma! # 290

 

Bom dia, meus queridos!

 

Depois, de três dias sem conseguir partilhar boa música, a music box do sapinho, já está operacional!

Quero, desde já agradecer á equipa do sapo, pois sem música o meu blog fica mais triste...

 

Ontem, comecei uma nova rotina de ter que me levantar uns 20 minutos, mais cedo, tendo o meu pai no estaleiro, não posso tomar o pequeno-almoço no café!

Mas, o que interessa é que está a recuperar bem e se tiver juízo, o mais tardar em mais duas semanas, está operacional, só tem é que ter cuidado com pesos!

Obrigada, ao carinho que vocês têm demonstrado, são uns queridos!

 

A semana no trabalho, começou com a loucura habitual, nem é preciso dizer mais!

E por aí, como foi o vosso início de semana?

 

Depois, da maratona de Bodycombat no dia 29 de Abril, ainda não tinha tido nova aula, por causa do feriado e o corpo acusa isso!

Levei a t-shirt especial " I Love Burppes", para estrear na aula, no nosso ginásio e o instrutor fez publicidade, que era um bom incentivo, o desenho da Vera ficou brutal!

Quem, nunca fez burpees, não sabe a dor que perde!

 

Hoje, estou numa de rock e por isso trago os Shallow Side, uma banda americana e sabem uma coisa estou com sono e eles respondem-me " Try to fight it"!

Vou tentar!

Gostei da sonoridade deles, por isso é uma banda para investigar...

Stay tune!

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    Sofia 09.05.2017

    Olá, Segredo!
    Ainda bem, que gostas-te.
    Obrigada.
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    "Sem música, a vida seria um erro."

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