Como vou tinha dito, ontem emagreci 2 kg, o que não vos contei é que no dia, que me pesei, quando cheguei ao refeitório, celebrei com um alheira, acompanhada com batatas fritas, arroz e ovo.
Ontem, como também abusei no chinês, ao jantar comi só sopa e fruta, apesar da aula de zumba ter sido puxada.
Por falar em zumba, a aula ontem estava abarrotar, já descobrimos que a descoordenada, mudou-se para a aula de Sh´Bam e quase tinha sido, passada a ferro, porque ela em vez de virar para o lado certo, virou para o errado, como é habitue!
Mas, como ela não foi e estávamos apertada, a minha colega, ainda levou duas pisadelas minhas, para matar saudades.
Esta, semana passou a correr, estou cansada devido aos treinos, que esta semana, têm sido intensos, mas para cansar-me ainda mais, amanhã vou fazer duas aulas seguidas, no lançamento, adivinhem qual a primeira?
Bodycombat, logo ás 9.30am!
Há, tarde haverá secção de cinema, com a minha irmã.
O New Sounds de hoje, quer partilhar a nova música dos Evanescence " Imperfection", já vos disse o quanto adoro esta banda?
O vídeo, da música ainda não foi lançado, mas será em breve, estejam atentos.
Sim, Maria, ontem armei-me em Bela Adormecida outra vez e quando acordei, já eram quase 3.00am!
Como, a quinta-feira é sempre um dia complicado para mim, começando com a reunião de serviço e depois organizar o trabalho todo, da semana seguint, só agora consegui fazer o post.
Apesar, do dia intenso, fiz o ritual com as minhas colegas de ir almoçar ao chinês, no dia de são receber e mesmo após a aula de zumba, estou cheia, pois comi que nem uma lontra.
No início da semana, tinha-me pesado na balança toda xpto do meu serviço e comprovei, o que já sentia no meu corpo e já me tinham dito também, emagreci três kilos, estou com 62 kg!
Não, comecei nenhuma dieta, mas estou a ter mais cuidado em não comer todos os dias doces aos almoçar, os doces no refeitório do meu trabalho, são uma uma delícia e lambona como eu, marchavam todos os dias, agora marcham dia sim, dia não, alternando com fruta, apesar de a comer sempre ao jantar, juntando o exercício deu resultado.
Se conseguir emagrecer mais dois, melhor embora continua a náo ser o meu peso ideal, mas eu sou daquelas que não me gosto de ver magra, manias!
Sendo, dia de zumba, escolhi a nova música da Shakira, já tinham ouvido?
É mais, calma mas gosto, a Shakira é ao que parece gosta de andar com o Piquet, pela trela!
É oficial, chegou a altura do ano, que mais me irrita, aquela altura que não sabes o deves vestir, se vais só com trapinho, apanho frio, saio ás 7.00 am para ir apanhar os autocarros para o trabalho, há semanas que deixei as sandálias e uso um casaco mais quente e á hora de saída, vem na mão.
Se visto, algo mais quente, transpiro durante o dia, pois a minha bata é quente, há dias que temos as quatro estações, só num dia, não há paciência!
Ontem, finalmente fui buscar o quadro, que faltava e felizmente era o certo, para não devolver o outro, perguntei á minha irmã, se gostava e fomos experimentar o quadro, no quarto dela, para ver se combina, fica muito bem!
Engatei, o nosso pai, só para experimentar se a fita dupla, aguentava o quadro e fica bem colado, disse logo, que ia sobrar para ele! Sim, pai, vai.
Estou desejosa, de ver os meus nas respectivas paredes, o quarto vai ter que esperar, pela uma próxima vez!
Hoje, vou falar-vos de um talento especial que eu tenho, a propósito do post da Hipster Chique!
Quem, já me conhece um pouco, sabe que tenho um talento especial para o desastre, para quem anda há pouco a navegar pelo sapo e não me conhece, a prova está no post " Qual a pior?!" , em que desafiei a minha amiga Chic`Ana, desafio-vos a conter as lágrimas!
Mas, o talento muito especifico que vos quero falar, hoje é o de abrir as cartas, que nos enviam com os códigos de seja o que for, neste caso é do cartão de cidadão, que fui renovar a semana, não consigo abrir uma carta, sem rasgar e uso sempre o abre envelopes?!
Começo, sempre com muito cuidado, mas o resultado final é sempre o mesmo!
Estão, a ver as embalagens com suposta protecção para crianças, mas que no fundo também são de adultos?!
Estes envelopes, são a mesma coisa para mim, serei a única?
E vocês, têm algum talento especial?
Já, ouviram a nova música dos Coldplay com o Big Sean " Miracles"?
Antes, de começar a falar-vos das minhas minhas peripécias, vou começar a falar para a equipa do sapo, sobre a nova caixa de comentários!
A nova caixa é mais prática e bonitinha, mas muitas das vezes assume-me, como anónima, ao comentar outros blogs ou mesmo responder, a comentários no meu blog,
Isto é muito chato e sei, que acontece a outros bloggers, portanto agradeço que o problema seja resolvido, que a malta agradece!
Lembram-se de vos ter falado, que tinha aproveitado uma promoção e tinha encomendado três quadros, na Showroomprive?!
Pois, bem entregaram na sexta-feira dois e o terceiro, disseram que deixaram um aviso, porque não estava ninguém!
A sério?! Entregam dois ao mesmo tempo e não estava ninguém para receber, estão a gozar?!
A morada é do café do meu pai, está sempre lá alguém desde as 6.00 am até ás 20.00 e não foi deixado nenhum aviso, realmente os CTT, estão a funcionar cada vez pior, hoje vou lá levantar o terceiro quadro.
E vou, reclamar directamente ao provedor!
Mas, isto não fica por aqui, dos dois que recebi, um não foi o que encomendei, neste caso a empresa que fez, o embalamento é que errou, mas nisso a Showroomprive, devolve o dinheiro, espero que o último esteja certo.
A aula de ontem, de Bodycombat foi intensa, o nosso instrutor estava possuído pelo Demo e como o meu colega André disse, perno-possuído!
Ele, deve beber Redbull, todas as segundas-feiras, só falta voar?
Metade da aula, foi só faixa de pernas e mais pernas, a malta ficou toda partida, não sei como me vou sentir hoje, quando sair este post!
No próximo sábado é o lançamento das novas coreografias, rezem por nós! Ahahaha
A música de hoje é dos americanos, I Preval " Alone" é o novo single, apesar de a música e vídeo serem tristes é intensa e linda, sinto-a intensamente...
Espero, que gostem, tanto quanto eu e não, não estou deprimida, só um pouco dorida e eu adoro boa música!
Os simpáticos e talentosos, gémeos João e Luís Jesus, desafiaram-me. para falar um pouco sobre mim e conhecem-me melhor, aqui vai!
1 - Oferecem-te uma viagem no tempo que não podes recusar. Que época escolherias?
Adoro, mitologia e arqueologia, por isso adorava visitar e Grécia Antiga e o Egipto é incrível, a história e os monumentos, que construíram naquela época, as pirâmides são um feito extraordinário, que resistem até hoje.
2 - Um filme que te arrependes de ter visto?
" Wolf Creak", pior filme de sempre, só não saí do cinema, porque tinha pago o bilhete, supostamente é baseado em facto reais é tudo mau, personagens, o filme, se alguém o viu, sabe do que estou a falar...
3 - Fotografar ou ser fotografado?
Fotografar, agora com os novos telemóveis, facilmente tiramos uma foto de qualidade. Quanto, a ser fotografada, já odiei, agora tolero!
4 - Se tivesses obrigatoriamente de apagar o blog amanhã, qual seria o título do último post?
Nunca o faria, ele faz parte da minha alma e é impossível, separar-no dela!
Posso, um dia que ter que deixar de escrever, mas ele ficará sempre no sapo...
5 - Tens [ou já tiveste] alguma celebridade que consideres como o teu ídolo?
Acho, que nunca tive um verdadeiro ídolo, adoro o cantor Bryan Adams, mas o verdadeiro ídolo da minha vida é o meu pai, aquele que tenho um enorme orgulho, pelo seu carácter, coração e princípios!
6 - Uma saída com amigos: discoteca até de madrugada ou jantar e ficam todos em casa a conversar?
Nunca, fui de noitadas, um bom jantar com amigos, em casa ou na rua é o melhor que há!
Um bar, agradável também é uma excelente escolha.
7 - Qual foi a frase que alguém alguma vez te disse e que nunca esqueceste [não precisa de ser profunda, há frases que simplesmente nos ficam na cabeça]?
Não, me ocorre nenhuma de momento!
Mas, a que descobri recentemente que está no meu blog " Sem música, a vida seria um erro", não podia concordar mais, com o filósofo Friedrich Nietzche.
8 - Quando estás no carro ouves rádio ou escolhes a música que queres ouvir?
Não, tenho carro, mas oiço rádio, no trabalho, em casa e especialmente, quando estou a fazer limpezas, tenho a aparelhagem avariada, mas oiço muita música no pc!
9 - Se pudesses voltar atrás no tempo e dizer alguma coisa que ficou por dizer [porque só te lembraste depois, é o que acontece sempre], o que dirias?
Não, podes alterar o passado, mas nem seria o que dizer que ia alterar, mas sim, as minhas escolhas, relativamente a confiar em determinadas, pessoas!
10 - Se pudesses conhecer mais alguém da blogosfera, através deste método, quem desafiarias?
Acho, que as maioria das pessoas, já foram nomeadas, por isso quem quiser responder, esteja á vontade!
João e Luís, espero que tenham gostado das respostas!
Espero, que tenham tido um fim-de-semana, relaxante, o tempo esteve ventoso e frio, acho que já não vou, ter direito a mais praia, este ano!
As músicas desta semana, foram todos escolhidas no sábado, a inspiração dos artistas continua em alta e esta semana é só músicas novas, espero que gostem!
Hoje, o artista é Taps Mugadza nasceu no Zimbábue e percorreu um longo caminho até editar o seu álbum " Waithing for You" é o single de apresentação, se as músicas, forem tão boas como esta...
Todos, nós estamos á espera de alguém ou de alguma coisa na nossa vida...