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Blog Música Para Alma Vibrar!

Blog Música Para Alma Vibrar!

New sounds! # 131

 

Boa noite, sapinhos do meu coração!

 

Ontem, tive uma aula tão intensa de zumba, com uma instrutora que veio substituir a Beatriz que está doente e parecia que estava possuída pelo demo, deve ter bebido Redbull, só faltou voar, não tivemos pausas e foi sempre abrir, ficou-me a doer as pernas e depois de jantar puff, já não houve post!

 

Estou oficialmente de férias, o último de dia de trabalho foi sempre abrir até á última, quando cheguei a casa, lembrei-me que me esqueci de enviar um email urgente, lá vou ter que chatear a minha colega, na segunda-feira.

 

Neste momento, entrei em modo Zen, embora tenha que me organizar porque vou ter que tratar de várias papeladas para a escritura do café do meu pai, se tudo correr bem só devo gastar duas manhãs e depois quero descansar,  montar a árvore de natal, fazer algumas limpezas com calma e aproveitar para me divertir um pouco, consoante o tempo permitir, mas essencialmente descansar, há meses que ando a trabalhar feita louca diariamente e neste nem vou pensar nos embrulhos que me vão encontrar, quando regressar...

 

No post de ontem, queria ter divulgado que a Alzheimer Portugal, na próxima semana vai realizar vários workshops, podem consultar Workshops , no nosso país existem cerca 182, 526 pessoas com algum tipo de demência, sendo o 4º pais da OCDE, com mais pessoas com demência por cada 1000 habitantes, este número é assustador e tem vindo a aumentar é importante, haver formação especializada para profissionais e não menos importantes, para todas as pessoas que cuidem de familiares com esta condição de saúde, para saberem prestar os melhores cuidados possíveis, para aqueles que podem e têm condições  para cuidar deles em sua casa, num ambiente mais confortável e familiar!

 

E como o natal, está á porta a Gewn Stefani tem um single novo, em parceria com o seu companheiro na vida real o cantor Blake Shelton " You make It feel like Christimas" é tão deliciosamente divertido, tal como o vídeo, eu adorei!

Desejo-vos bom fim-de-semana,

Stay tune!

Música para alma! # 593

 

Bom dia, sapinhos!

 

Só faltam dois dias para entrar de férias, o dia hoje promete, ontem já estavam que tinham que alterar o que estava programado, vou  fazer o que puder, mas não faço mais nenhum um minuto depois da minha hora!

Felizmente, ontem já deram a autorização para o pagamento do fornecedor e espero que até sexta-feira, estar o assunto resolvido.

 

 

Como sabem estão a decorrer as nomeações para eleger os novos sapinhos de 2018, podem conhecer  e votar nos finalistas aqui, eu vou aproveitar as férias para conhecer os blogs que estão nomeados, aqueles que não conheço é claro, ficou muito feliz por ter o meu voto, em muitos dos nomeados!

Muitos parabéns a todos e boa sorte, não se esqueçam que podem votar até ao dia 15 de Dezembro!

 

Hoje, não tenho muito a dizer, por isso fiquem com a nova música do Jason Mraz e a Megan Trainer " More Than Friends",  esta semana estou a precisar de música calma e fofinha!

Stay tune!

 

Música para alma! # 592

 

Bom dia, meus queridos!

 

Enquanto vos escrevo o post de hoje, só consigo é sentir cansaço e a cabeça a mil, estou a ouvir música para tentar relaxar e ao mesmo tempo aproveitar para descobrir músicas ara partilhar com vocês.

 

Para além do excesso de trabalho, que tenho há vários meses, estou na recta final para começar as férias, a tentar organizar o trabalho, quero tanto acordar mais tarde e simplesmente descansar e esvaziar a minha cabeça, embora não possa esvaziar totalmente, pois tenho a escritura do café do meu pai durante as férias.

 

O que está a preocupar a sério e a deixar-me tensa neste momento é o facto de ter dado a cara pelo serviço, para o serviço de catering do congresso e agora a instituição, está com burocracias para pagar aos fornecedores, quando o serviço tem uma conta própria e saldo mais do que suficiente, que vergonha!

Como devem imaginar é um valor ainda alto, lá terei que falar cara a cara com o fornecedor por respeito, ontem na zumba, só pensava nisto, como é óbvio estando com a cabeça, noutro lugar, fartei-me de enganar.

 

Os Ingleses Slaves, estão de volta com um novo single " Body On Fire" é uma doce balada que fez as delícias dos meus ouvidos, espero que faça dos vossos, fechem os olhos e desfrutem desta melodia...

Stay tune!

Música para alma! # 591

 

Bom dia, sapinhos!

 

Estou podre e tesa que nem uma carapau, começou o treino de Bodycombat de preparação para o lançamento das novas coreografias, ontem á noite enquanto escrevia este post, todos os músculos do meu corpo doíam e parecia que pesava 100 kg, hoje quando o texto for publicado, devo ter uma andar novo, mas quem corre por gosto, não cansa para a semana há mais!

 

Hoje, espera-me mais um dia intenso de trabalho com muito embrulhos á mistura, porque é que quando queremos despachar tudo, para não sobrar para a colega durante as minhas férias, só me aparecem embrulhos e pepinos?!

 

O melhor startup de turismo da Europa é português, Live eletric Tours é o 1º projecto português a ganhar o prémio, o projecto apresenta carros 100% eléctricos, com internet, guia turístico e permitem a transmissão em directo nas redes sociais!

A empresa já tem um investidor a Portugal Ventures, que investiu 700 mil euros no projecto e não tenho dúvidas que o negócio vai crescer, já em 2019 vai alargar este projecto á cidade do Porto e Évora e já estão a pensar alargada a nível europeu, dando o a conhecer o nosso país a nível empreendedor e turismo.

Fico muito contente, quando alguma empresa ou português, vê o seu trabalho reconhecido lá fora, já que cá dentro é o que sabem...

 

Alguém viu o episódio de ontem do Walking Dead? WTF?! O que é que aconteceu aos zombies? Estão mesmo a evoluir? E o Jesus, o homem mais giro da série e que tem tudo para ser um líder nato, raio do autor!

 

Os Train estão de volta com uma versão de " Careless Whisper" de George Michael e têm a colaboração do som único do saxofone do Kenny G, curtam o som e riam com o vídeo que está demais!

Stay tune!

Música para alma! # 590

 

compras.jpg

 

Bom dia, meus queridos!

 

O post de hoje começa por esclarecer o excêntrico professor P.P.!

Meu caro, quando uma mulher diz que vai comprar coisas para a casa é exactamente isso, como podes ver na foto, tigelas, tabuleiro, pratos, caneca, base para pratos, decoração de natal e até um tapate para a entrada da WC dos meus gatos, espero ter esclarecido a tua criatividade?

Já agora, gosto mais do novo avatar, parece menos louco!

 

peça2.jpg

 

No fim-de-semana esteve um tempo fantástico para estar aninhada no sofá, fui isso que fiz no sábado, levantei-me eram 10.00 am, estava mesmo a precisar de dormir mais um pouco, mas sem exagerar para não ficar mal disposta, fiz algumas limpezas na casa e depois sofá com ela!

No domingo, fui com a minha amiga Carla ver a peça de Teatro que está em cena, no Teatro Villaret " Os Vizinhos de Cima", uma Comédia com os actores Ana Brito e Cunha, Fernanda Serrano, Pedro Lima e Rui Melo, fui a primeira vez que vi os actores em palco e adorei, dei umas boas gargalhadas!

A peça, já está em cena há um mês e a sala estava lotada, o que me irrita é a falta de pontualidade das pessoas, fazendo atrasar o início do espectáculo.

O texto de Cesc Gay, inteligente e divertido, baseado numa experiência pessoal, quando dois jovens foram viver para o prédio, onde mora com a família!

Fala da vida conjugal de dois casais vizinhos, um dos casais acabamos por descobrir que são uns verdadeiros libertinos e o outro tem o seu casamento em crise, onde o fogo já se extinguiu há muito, mas que os seus vizinhos querem atiçar as chamas, com uma proposta indecente, curiosos? Vão ver a peça é pura diversão e alguns casais, porem rever-se em alguma parte da história!

 

O cantor e compositor inglês Calum Scott, está de volta com o single " No matter What", não sei se fala sobre a vida pessoal, mas sem dúvidas fala da vida de muitas pessoas, não é a orientação sexual, que define uma pessoa, mas sim o seu carácter...

Boa semana,

Stay tune!

New sounds! # 130

 

Bom dia, meus queridos!

 

Quero começar o post de hoje, a desencaminhar os amantes de livros como eu, a Wook hoje está a fazer um especial Black Friday, onde devolvem 50% do que encomendarem, aposto que a Magda Pais, vai perder a cabeça e eu vou tentar resistir, pois quero comprar umas coisas para a casa, não se pode ter tudo!

Agora quero, continuar com o post de hoje, que ficou a menos de meio, os dias de trabalho, continuam a  ser abrir, só tenho mais uma semana para tentar organizar o meu trabalho, porque vou entrar de férias duas semanas e o que acontece quando, tentamos despachar e organizar o trabalhos? Embrulhos, atrás de embrulhos!

 

Quem me segue há algum tempo, sabe que eu adoro agendas e todos os anos compra uma, para  escrever os meus apontamentos durante o ano inteiro, este ano a escolhida foi uma agenda da Note It, simples e colorida, já não havia muita diversidade e este ano, não me apetecia gastar muito dinheiro, numa agenda, agora a melhor parte é que a agenda só me custou 0,99€, tinha 5€ no cartão Continente, das compras que tinha feito na véspera, adoro pechichas!

Que acham?

agenda.jpg

 

Vou aproveitar o sábado para relaxar, vai saber bem estar aninhado no sofá a ver umas séries e filmes, as temperaturas desceram, pela primeira vez hoje ás 7.00 senti muito frio e saudades das luvas, acho que para a semana vou estrear as luvas novas!

 

O New Sounds de hoje, apresenta uma colaboração entre a Anne-Marie e o James Arthur" Rewrite The Stars", faz parte do  musical " The Greatest Show Man", eu não sou fã de musicais, mas este filme deve ser brutal, já ouvi várias músicas da banda sonora e são todas lindas e fortes!

 

Desejo-vos um bom fim-de-semana, não se esqueçam da manta vão precisar dela!

Stay tune!

 

 

Música para alma! # 589

ENFEITES DE NATAL.jpg

 

Bonjour!

 

Ontem, depois do trabalho fui até ao Colombo, tinha que ir á Primark devolveu uma peça, a seguir fui á Stradivarius e acabou por vir, outro vestido com padrão animal, mas cor de rosa, não é tão giro como o vermelho que tinha comprado para o Congresso, mas aceita bem no corpo, quando fui ao Continente é que me perdi com as decorações de Natal, mais alguém adora estas decorações? Se, sim é melhor não irem ao Continente, há coisas tão giras e baratas, o problema e que depois de várias peças, a conta final pesa.

 

As taças vermelhas que estão na foto, a maior custou 5€ e a pequena para aperitivos 4€, o coração e as estrelas 1,5€, a rena é a única que é da Primark, custou 2€, não acham as peças giras?

 

A querida Uma carta fora do baralho, pediu uma sugestão para a sua rubrica " Domingo de Consultório", que é excelente e eu coloquei a pergunta " Que conselhos dás às pessoas que estão rodeadas de pessoas negativas e deixam-se entrar na sua energia negativa?"

 

Ela gostou da pergunta pertinente, que na minha opinião é uma situação que muitas pessoas, se vêem confrontadas nos dias de hoje e não conseguem lidar com a situação e como tal, achei que seria muito bom lerem os conselhos de uma profissional, adorei os conselhos e com eles espero que possam ajudar muitas pessoas, espreitem o post (Como lidar com pessoas negativas?)

A cantora Jess Glynne, está de volta e acertou no dia da semana perfeito para o meu post!

Stay tune!

Música para alma! # 588

 

Boa noite, meus queridos!

 

Ando mesmo cansada a precisar de férias, ontem depois do jantar apaguei-me completamente e acordei era 1.00 am e acabei por não ir logo para a cama, pois já tinha acumulado a loiça do jantar de segunda-feira, toca a lavar a loiça, acabei por despertar e ainda fui espreitar uns blogs, só que já não tive energia para fazer o post de hoje!

 

O dia de trabalho, fui sempre abrir fiquei feliz por ser a altura do ano, em que olho para o recibo do ordenado e vejo, o valor que devia receber no mínimo todos os meses, o meu trabalho tem muito responsabilidade, indirectamente se fizer asneira, meto a vida de terceiros em risco e estou sempre a trabalhar no meu da loucura.

 

Este últimos dias infelizmente, têm sido marcados por várias tragédias, o desabamento das terra e como consequência a estrada por cima da pedreira colapsou com pelo menos duas viaturas, há 2 mortos confirmados e as buscas continuam á procura das outras vítimas!

E esta tragédia aconteceu, devido á falta de fiscalização, o dono da obra tinha encomendado vários estudos, para perceber a estabilidade do terreno e tinham concluído que estava em risco de ruír, as notícias  dizem que o autarca  de Borba, tinha sido avisado, mas nada foi feito, por nenhuma das partes, para impedir uma tragédia!

E agora? Quem vai ser responsabilizado?! Não, dinheiro nenhum que pague uma vida humana...

Lembram-se da tragédia, entre os rios onde morreram 59 pessoas com a queda da ponte? Com as investigações, descobriu-se que que uma década antes, já tinha sido dado um alerta para o perigo do colapso da ponte e que a extracção indevida de areia no leito do rio, provocou a queda do quarto pilar!

O governo actual, depois da tragédia mandou fiscalizar todas as pedreiras de Borba, mas para mim deviam é ser de todo o país e tem de haver uma alteração na lei, onde exija uma fiscalização apertada em todas as explorações!

Neste momento, para as famílias  mais importante, neste momento é conseguires resgatar os seus familiares, para conseguir fazer o seu luto.

 

A cantora  belga, Blanche representou o seu país na concurso da  Eurovisão em 2017, tem uma voz diferente, o indie pop, não é dos meus géneros favoritos, mas gostei do som de " Moment" e vocês?

Stay tune! 

Música para alma! # 587

 

Olá, meus queridos!

 

Espero que tenham tinha um início de semana, mais calmo que o meu, para que já realizou eventos, sabe que há o antes que é stressante e o depois, arrumar a casa, fazer contas, pagar fornecedores, devolver equipamento, no meu caso tenho que mandar fazer os certificados, existem várias tarefas a fazer, até darmos por concluído o evento realizado, a juntar a isto tudo, há que meter em ordem o trabalho em atraso e actualizar-me no que se passou serviço nos dois dias que tive ausente, só dedicada ao Congresso!

Como podem imaginar, não vou conseguir resolver isto num dia, mas espero resolver até ao final da semana.

 

Toda adrenalina da semana passada, o  cansaço e o sono em atraso acumulou-se no final do dia de ontem, depois da aula de Bodycombat, estava á espera que a aula de Sh`bam começa-se, desatei abrir a boca, o nosso instrutor começou a gozar "tão sono" e  no final perguntou se correu bem a aula, não adormeci a dançar, pelo menos é bom sinal!

 

Acabei por adormecer depois do jantar uns minutos, só que a minha irmã for ter comigo para ver a série " Walking Dead" e lá se foi o estágio no sofá!

Por falar em Walking Dead, eu devo ter adormecido num dos novos episódios, após " a suposta morte do Rick", nos sabemos que ele não morreu, mas já apareceu mais alguma informação sobre para onde o levaram? E afinal, quanto tempo passou? As personagens estão diferentes?!

 

Se ontem começamos com uma música calma, hoje temos uma bem mais energética e boa para começar a manhã para quem está com fome e com um bocadinho de loucura,vejam o vídeo do single do DJ MK com a colaboração do DJ Jonas Blue e a cantora Becky Hill, vão perceber do que estou a falar!

Stay tune!

A

 

 

Música para alma! # 586

 

Bom dia, sapinhos I´m back!

O Congresso do meu serviço foi um sucesso, o beadback dos médicos foi muito bom, o Norte esteve em peso e também tivemos médicos do estrangeiro!

 

O meu vestido também foi aprovado, recebi vários elogios, mas o mais importante depois do stress que tive nestes últimos meses a preparar o evento em cima do joelho, a juntar á loucura habitual do trabalho do dia-a-dia, e durante dois dias, não ter dormir nada de jeito, acordado mais cedo do que era necessário e o apetite ser pouco, estou super feliz por ter cumprido a missão e ter passado uma boa imagem do meu serviço e instituição!

 

Agora vem a loucura, pós evento de pagar fornecedores,, fazer contas, devolver material e tratar de enviar alguns certificados em falta e já para não falar de organizar o trabalho, pois daqui a duas semanas, vou de férias.

 

O fim-de-semana seria para repor energias, mas qause me esquecia que tinha marcado o veternário para o meu Puma, levar a vacina anual e fazer as deparatização, larguei mais de 100 €, porque o meu gattinho tem andado a perder peso, para já nada de alarmante, mas a veternária, disse que ele precisva de fazer análises para tentar preceber qual o verdadeiro problema e como este mês recebo, o subsídio, decidi avançar...

Ele nunca foi comilão, apesar de ser grande e é um totó, deixa a Fénix comer o dela e o dele, na hora do paté, ela tem engordado, espero que não seja nada de muito grave, não há orçamento que aguente e não quer vê-lo doente! 

 

Não, sei se vocês viram os Prós e Contra da segunda-feira passada, com o título " Vidas Paradas"? Este é um excelente programada da RTP, que eu por acaso não via há muito tempo!

O tema abordado, desta vez foi sobre os " Cuidadores Informais", que são pais, filhos, mulheres, maridos ou outro familiar, que esta em casa a cuidar do seu ente querido, com as mais diversas patologias, Alzheimer, Esquizofrenia, Ella, parelesia cerebral e o mais variados tipo de doenças incapacitantes que precisam de cuidados de 24 horas sobre 24 horas!

Estão estimados cerca de 800 mil cuidadores, que abdicaram das suas vidas, trabalho, vida social, abdicaram delas próprias, para evitar o internamento do seu familiar, dando uma vida mais digna, estando em sua casa, rodeado de quem os ama, o problema dos cuidadores informais é que a maioria não recebe qualquer tipo de ajuda, seja em termos monetários, sejamos realista, uma pessoa que tenham um doente a seu carga, tem muitas despesas e precisam de dinheiro, para prestar os cuidados que necessita e ainda pagara as despesas habituais, muitos cuidadores abdicaram da sua carreira profissional, ao não trabalhar não recebem e não descontam, não recebendo qualquer tipo de apoio, só o doente é que recebe 108 € por mês, que já para uma pessoa que tenha uma doença crónica, que não sejam muito grave, não dá para nada, quanto para mais para quem dependa totalmente de terceiros!

Também há o desgaste físico e emocional, o que será dos cuidadores daqui a uns anos, quem vai cuidar deles e como é que vão viver, se não têm descontos?

 

Os vários governos, têm sucessivamente fechado os olhos, a este problema, neste momento há um projecto iniciado pela eurodeputada Marisa Martins, para criar o Estatuto do Cuidador Informal, O CDS também tem um projecto de lei, apesar de haver vontade nos vários partidos sobre este tema, pouco se têm avançado e as famílias continuam á espera de uma solução, o nosso presidente também defende a criação do estatuto!

É urgente, deixar de gastar dinheiro mal gasto e aplicá-lo, onde realmente é preciso e faz a diferença na vida das pessoas...

 

Como estou a precisar de alguma tranquilidade, que tal começarmos a semana, com um cheirinho a Country?

Esta música " Hurricane" do cantor Luke Combs, faz-me sentir um verdadeiro furação de emoções, dentro de mim!

Boa semana,

Stay tune!

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