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Blog Música Para Alma Vibrar!

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Música para alma! # 677

 

Bom dia, malta!

 

Nos primeiros dias de férias o nosso organismo demora adaptar-se ao novo horário, O meu após dois continua a acordar muito antes da hora...

 

O primeiro dia de férias, foi passado a limpar o quarto de alto a baixo do Puma e Fénix, mais os vidros da varanda. Espero não ser a única a fazer limpezas de primavera e a tirar uma quantidade de pó inacreditável. Tirei tudo dentro das gavetas.

O plano para hoje é começar a fazer o mesmo ao meu.

 

No fim-de-semana a seguir a voltar de férias, vai haver o lançamento das novas modalidades. O BodyCombat 80 está brutal e muito doloroso, Vejam no vídeo a faixa 5, a que chamamos a faixa do Demo. Aí vai doer tanto...

 

Para quem é fã desta modalidade podem seguir o instrutor Chileno Rodrigo Bragg. Ele é muito simpático e faz vídeos com as várias faixas, onde podem aprender todos os movimentos e aperfeiçoar a técnica.

Esta semana ele está a lançar as várias faixas do novo BodyCombat 80.

 

 

A voz doce do JP Copper está de volta é impossível, não sentir good vibes com a sua música!

Stay tune!

 

 

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